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女性缺铁的十四个危险迹象表明月经过多容易疲

发布时间:2020-11-25   来源:天天健康养生网    
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女性缺铁14个危险信号暗示:月经过多容易疲倦

铁是产生血红蛋白的重要元素。血红蛋白可以帮助红细胞携带体内的氧气,所以缺铁会导致贫血。如果以下14个症状已经开始出现,去医院做铁蛋白检测!

1、容易疲劳。

虚弱是缺铁最常见的表现,也是最不容易发现的。女性通常习惯于在快节奏的生活中感到疲惫,并将其视为生活的一部分。但是,铁的缺乏会阻碍氧气的供应,使身体无法获得足够的能量。如果你因虚弱、不耐烦或注意力不集中而感到疲劳,你应该找到解决缺铁问题的方法。

2、月经过多。

女性缺铁最大的威胁是月经过多。如果月经期间失血过多,得不到有效补充,就会大量缺铁。如果你需要每两个小时换一次卫生棉条,去找妇科医生。

女性缺铁14个危险信号暗示:月经过多容易疲倦

3.苍白的脸。

血红蛋白使你的皮肤看起来红润。注意嘴唇,牙龈,下眼睑。如果颜色明显异常,可能已经出现缺铁。

4.气短。

如果血液中的含氧量很低,就会造成缺氧的感觉。如果你在正常运动后发现呼吸急促,比如爬楼梯,适度运动,很有可能是缺铁。

5.心跳加剧。

心脏超负荷会引起心律失常、心脏杂音、心脏增大甚至心力衰竭,同时还会出现缺铁性贫血。因此,当心脏出现问题时,关注体内的铁含量是防止疾病恶化的手段之一。

6.不宁腿综合征。

不宁腿综合征患者约15%缺铁。医学表明,体内铁含量越低,病情越严重。

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